朝寝坊をして、“魚”を食べる、何ヶ月ぶりだろう？“魚”を口にするのは？

昨晩はビールを飲んでしまいました。。。。と言ってもTiger Beerを２本だけです。
でも、つま味が余計だった。。。かぼちゃの種と正体不明のチップス、そして、締めにベトナム製のカップヌードル。。。

体重が減少気味なので、カロリー摂取のつもりで調子に乗って食べてしまったのですが、やはり寝る前に胃袋に物を入れるのは良くないかもしれません。
午後１０時にはベッドに入ったのですが、“あっ！”と気がつくと、７時４６分です。
８時間３９分も寝てしまいました。※その後、昼寝もする

一人暮らしは自動的に食事が出てくる事はありません。
一日に何回、何時に食事をとるか？

私は、少食肯定派です。
ちなみに、タモリさんも、たけしさんも一日一食だそうです。
最近、少食を勧める本も読みましたが、私に向いていると思います。

本日は日曜日！朝ごはんは、毎度おなじみの飯処に行ってみましょう。
７〜８種のおかずから食べたい物を選ぶ事が出来るのです。
珍しく、“魚料理”を１品選びました。この極彩色のプラスティック製の器がベトナムっぽいですね。
魚を食べるのは何ヶ月ぶりでしょうか？胃袋と脳みそが直結しているので、身体が“魚”を欲しているのでしょうね。

ベトナムの魚料理は、川魚（なまず系）がメインで小骨が非常に多く、面倒くさがり屋の私としては、敬遠してしまうのです。
食べてみると味付けが濃く、ゼラチン質が多くトロトロで美味しいです。

学校が休みなので、毎日、男の子が店を手伝っています。
１０歳くらいだろうか？無口な少年で、お父さんの指示通り、一生懸命働いています。
スキンヘッドの外国人が珍しいのでしょうね。私が行くと興味津々な様子で、物珍しそうに食べる様子をじーっと見ています。
代金はご主人で無く、頭をナデナデしながら、少年に支払う事にしています。
旧正月には、彼にお年玉をあげようと今から計画をしています。

外食ばかりだと、どうしても、栄養のバランスが悪くなります。
野菜をどうやって摂るか？も考えなくてはいけません。
マーケットに行き、生野菜を仕入れ、自分の部屋でサラダを作るか？
でも、今後住所不定の生活（寅さんの様な旅人です。）を送る予定なので、余計な家財道具キッチン用品は増やしたくないのです。
どこか、安くて、野菜を大量に食べられるお店とベトナム歴１０年目の友人、原田さんに聞いてみましょう。

彼女は日本から帰ってきたばかりで、昼前にお土産を取りに行く予定なのです。

毎日が日曜日の様なものなのですが、土日に心がウキウキするのは何故なのでしょうか？