2018年6月10日(日)(ジョギング8日目)今日は帰りが遅くなってので、お休み!
体重:ーーーkg
走行距離:ーーーkm
最大心拍数:ーーー回/分
今日は久しぶりに友人に会うためにバイクで30分走り7区に行きました。
その後、更にベトナム人が合流して、クレセントモールの裏手を散歩、気分が良かったので帰り道にアイリッシュパブに寄ってしまい
アパートに戻るのが遅くなってしまいました。
・・・と言う事で今日のジョギングは中止!
これから、もう一度、アバウト・タイムを見なくてはいけません。
お疲れ様でした!
明日は必ず走ります!